• ZASADY BEZPIECZNEGO SPĘDZANIA WOLNEGO CZASU

          • 1.  Wakacje w górach

            • Aby bezpiecznie chodzić po górach trzeba mieć kondycję, a także dużą wiedzę na temat tego, jak robić to bezpiecznie, nie oznacza to wcale, że taki sposób spędzania wolnego czasu ograniczony jest do niewielkiej i wąskiej grupki osób.
            • Wybierając się w podróż po górskich szlakach należy zaopatrzyć się w dobre buty i ubranie.
            • Pamiętaj, żeby nie wyruszać w góry bez opieki dorosłych.
            • Co ważne pogoda w górach może zmienić się niezwykle szybko, silny wiatr halny może utrudnić poruszanie się, a także doprowadzić do szybkiego wyziębienia organizmu, z kolei słońce to ryzyko odwodnienia oraz poparzeń słonecznych.
            • Ruszając ze schroniska dla własnego bezpieczeństwa warto powiedzieć dokąd idziemy i jakimi szlakami, zapamiętaj numer alarmowy GOPR.
            • Wyruszaj w góry rankiem, gdyż pogoda najczęściej psuje się po południu.
            • Miej ze sobą na wszelki wypadek latarkę, plandekę przeciwdeszczową oraz ciepłe ubrania, nawet jeśli jest lato.
            • Przede wszystkim, jeżeli nie czujesz się na siłach iść jakimś szlakiem, nie idź albo wyrusz w grupie z bardziej doświadczonymi wspinaczami.

            2. Wakacje nad morzem, jeziorem, rzeką

            Zasady bezpiecznej kąpieli

            • Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam, gdzie jest ratownik WOPR.
            • Nie wchodź do wody tam, gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice. Zanim wejdziesz do niestrzeżonych zbiorników dorośli każdorazowo powinni sprawdzić głębokość i strukturę dna.
            • Przestrzegaj regulamin kąpieliska na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
            • Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura 22-25 stopni).
            • Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr.
            • Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i nogi – unikniesz wstrząsu termicznego, niebezpiecznego dla naszego organizmu.
            • Nie pływaj w miejscach gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy. Pływaj w miejscach dobrze Ci znanych.
            • Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem.
            • Nie baw się w przytapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody z pomostów, z materacy. To niebezpieczne!
            • Kąpiąc się na kąpieliskach zwracaj uwagę na osoby obok nas. Ktoś może potrzebować Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach to zawiadom inne osoby.
            • Nie pływaj bezpośrednio po posiłku – zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
            • Po kąpieli nie jest wskazany duży wysiłek fizyczny.
            • Nie przebywaj w wodzie zbyt długo ani też nie wchodź do niej po zbyt krótkiej przerwie.
            • Intensywny wysiłek wzmaga łaknienie i dlatego po ukończeniu pływania należy zjeść posiłek. Dzieci powinny coś zjeść obowiązkowo.
            • Nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.

            Zasady bezpiecznego przebywania na słońcu

            • Zachowaj umiar w przebywaniu na słońcu.
            • Noś nakrycia głowy i okulary słoneczne (UWAGA! Noszenie ciemnych okularów bez filtra jest szkodliwe. Źrenica, do której dochodzi mniej światła, rozszerza się, dzięki czemu do wnętrza oka wnika więcej promieni UV).
            • Unikaj wysiłku w pełnym słońcu.
            • Chroń się w cieniu w godzinach południowych.
            • Jeśli musisz przebywać na słońcu, stosuj filtry ochronne.

            3.  Aktywne wakacje

            Zasady bezpiecznej jazdy na rowerze

            • Używaj sprawnego i w pełni wyposażonego roweru.
            • W czasie jazdy używaj kasku.
            • Dokładnie rozejrzyj się zanim ruszysz.
            • W miarę możliwości korzystaj z drogi dla rowerów.
            • Przestrzegaj przepisów drogowych, obowiązują one także rowerzystów.
            • Przed skrzyżowaniami, wyjazdami z podwórek i bocznych ulic trzymaj zawsze dłoń na hamulcu.
            • Nie wymuszaj pierwszeństwa przejazdu.
            • Sygnalizuj odpowiednio wcześnie wszystkie skręty.
            • Nigdy nie ścinaj zakrętów.
            • W czasie jazdy zawsze uważaj!
            • Na podwórku
            • Podwórko to znakomite miejsce na zorganizowanie zabawy, powinno być położone z daleka od jezdni, ruin, wykopów.
            • Bawiąc się na podwórku nie rozmawiaj z obcymi i nie pozwól, aby wypytywali się o mieszkanie i Twoich rodziców.
            • Zwracaj uwagę na nieznajomych kręcących się w pobliżu mieszkania. Może to być włamywacz. Spróbuj zapamiętać wygląd obcego. W razie potrzeby zaalarmuj dorosłych.

            4. Wakacje w domu

            Zabawa

            • Mieszkanie jest wspaniałym miejscem do organizowania ciekawych, bezpiecznych zabaw.
            • Pamiętaj jednak, że są rzeczy, których musisz się bezwzględnie wystrzegać w swoich zabawach. Są to:1) gaz – możesz się nim zatruć lub spowodować wybuch,2) prąd elektryczny – może Cię porazić,3) ogień – możesz spowodować pożar,4) woda – możesz zalać mieszkanie,5) ostre przedmioty – grożą zranieniem,6) lekarstwa – możesz się nimi zatruć.

            Obcy puka do Twoich drzwi

            • Zawsze, gdy usłyszysz dzwonek lub pukanie do drzwi sprawdź, kto to. Wyjrzyj przez okno lub spójrz przez wizjer w drzwiach. Jeżeli jest to osoba, której nie znasz: Nie otwieraj drzwi!!!
            • Przygotuj kartkę z najważniejszymi numerami telefonów, pod które możesz zadzwonić w razie potrzeby. Jeżeli nie masz w domu telefonu, a coś Ci zagraża – zaalarmuj sąsiadów!

            WAŻNE TELEFONY

            112 – telefon alarmowy służb ratowniczych

            997 – telefon alarmowy Policji

            998 – telefon alarmowy Straży Pożarnej

            999 – telefon alarmowy Pogotowia Ratunkowego

            601 100 100 – telefon alarmowy WOPR

            800 12 12 12Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
             

            Pamiętaj, że żadna zasada nie daje 100% szans na uniknięcie zagrożeń, ale z pewnością zmniejsza, możliwość stania się ofiarą.

          • Dzień Rodziny

          • We wtorek 4 czerwca 2024r. uczniowie klas I-III  wystąpili w humorystycznym przedstawieniu pt.: "Gala top rodziców" z okazji Dnia Mamy i Taty. Scenariusz oparty był na wybieraniu top rodzica w różnych, zaskakujących kategoriach. Reporterzy odczytywali i przedstawiali kategorie i ogłaszali zwycięzców. Dzieci przebrane w odpowiednie stroje i wyposażone w rekwizyty odgrywały role nominowanych rodziców oraz zwycięzców w danej kategorii. Były więc mamy w kategorii Mamy Siłaczki, Tata Ogarniacz, Rodzic Multizadaniowiec. Nie zabrakło też ekspertów- Babci i Dziadka. Było mnostwo życzeń i wzruszających podziękowań. Uczniowie klasy III wykonali dla rodziców dwa tańce. Na koniec wszyscy uczniowie zaśpiewali piosenkę 'Nie straszne strachy".

            Nie straszne strachy całego świata

            Jest przy mnie mama, jest przy mnie tata

            Nie straszne burze, ani śnieżyce

            Kiedy są przy mnie moi rodzicie!

            Po części artystycznej uczniowie wręczyli obecnym rodzicom własnoręcznie przygotowane upominki i laurki. 

            Bardzo dziękuję rodzicom za przybycie a p. Marcie Siwik za przekazane zdjęcia. 

            Edyta Krzynówek

          • Wyniki konkursów związanych z obchodami Dnia Patrona w Szkole Podstawowej im. Marii Konopnickiej w Zbójnej

          • Wyniki konkursów zorganizowanych z okazji Dnia Patrona Szkoły
             

            Wyniki XV Międzygminnego Konkursu Recytatorskiego pt. „Wśród wierszy Marii Konopnickiej”. 

            KATEGORIA  3-6 latki - oddziały przedszkolne

            Sponsorami nagród w konkursie były organizatorki konkursu.

            WYRÓŻNIENIE:
            Kacper Olszewski – Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej (Oddział przedszkolny)
            Piotr Trzcinka – Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej (Oddział przedszkolny)

            III MIEJSCE: Kaja Parzych - Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej (Oddział przedszkolny)

            II MIEJSCE: Zofia Kosewicz – Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej (Oddział przedszkolny)

            I MIEJSCE: Maja Serafin – Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej  (Oddział przedszkolny)

            KATEGORIA  KLAS I-III

            Sponsorami nagród w konkursie są organizatorzy konkursu.

            WYRÓŻNIENIE:
            Maria Wylot, klasa 1, Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej
            Wiktor Serafin, klasa 1,  Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej

            III MIEJSCE: Hubert Zwierciadłowski, klasa 2, Zespołu Szkół Samorządowych w Nowogrodzie.

            II MIEJSCE: Adrianna Putra, klasa 1 - Szkoła Podstawowa w Dobrym Lesie

            I MIEJSCE: Aleksandra Samełko, klasa 1,  Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej

            Wyniki V Międzygminnego Konkursu Czytelniczego  pt. „Znamy wiersze Marii Konopnickiej” (kategoria klas I-III).

            Sponsorem nagród jest pan Konrad Kamienowski z Akademii Małego Sportowca.

            III MIEJSCE: Natalia Sendrowska, Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej

            II MIEJSCE: Natasza Gietek kl. 3, Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej      

            I MIEJSCE: Julia Chrostowska kl. 2, Zespół Szkół Samorządowych w Nowogrodzie

            Wyniki XV Międzygminnego Konkursu Plastycznego pt. „Malarska wizja utworów Marii Konopnickiej”.

            KATEGORIA  5-6-latki

            Sponsorem nagród był pan Konrad Kamienowski z Akademii Małego Sportowca.

            Laureaci:
            Julia Mikucka
            Hanna Mierzejewska
            Iga Poreda
            Maja Serafin
            Joanna Popielarczyk
            Zofia Godlewska
            Natalia Trocka

            KATEGORIA klas I-III

            Sponsorami nagród w tym konkursie w kategorii klas I-III były organizatorki.

            WYRÓŻNIENIE:
            Adam Lutrzykowski , klasa 1, Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej

            III MIEJSCE: 
            Maksymilian Chrostek, klasa 3,  Szkoła Podstawowa im. Janusza Korczaka w Kuziach
            Hubert Jankowski, klasa 1,  Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej
            Julia Bandzul, klasa 3B,  Zespół Szkół Samorządowych w Nowogrodzie

            II MIEJSCE:
            Paulina Grzymała klasa 3A,  Zespół Szkół Samorządowych w Nowogrodzie

            I MIEJSCE:
            Igor Kowalczyk klasa 3,  Szkoła Podstawowa im. Janusza Korczaka w Kuziach
            Maria Wylot  klasa 1, Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Zbójnej

            Gratulujemy zwycięzcom!
            Organizatorzy konkursów - Edyta Krzynówek, Małgorzata Poreda

          • II edycja projektu „Koderzy Bez Granic”

          •  

            Darmowe Warsztaty Scratch

             

            Serdecznie zapraszamy do skorzystania z II edycji darmowych warsztatów z programowania Scratch dla dzieci z klas 1-4. Z pierwszej edycji skorzystało ponad 800 uczniów. Zajęcia będą odbywać się online, w dniach od 10 – 12 czerwca o godzinie 18:00.

            Zapraszamy również nauczycieli klas młodszych, którzy nie prowadzili jeszcze zajęć w scratchu a chcieliby zobaczyć jak taka lekcja może wyglądać.

            Aby zapisać się na zajęcia, prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego na stronie:

            https://zatokakodu.pl/darmowe-zajecia-online 

            Zachęcamy wszystkich uczniów do udziału w tych zajęciach, bez względu na poziom doświadczenia w programowaniu. Scratch to doskonała okazja do nauki i zabawy jednocześnie!"  

            Zachęcamy do kontaktu telefonicznego: 667 736 890

            lub odwiedzenia naszej strony internetowej:

            https://zatokakodu.pl

          • Wycieczka klas: IV b i VI trasą Olsztyn-Galindia-Mikołajki

          • 14 maja 2024 r. wyruszyliśmy wraz z klasą VI na wycieczkę. Zorganizowały ją panie - Aldona Dąbkowska i Joanna Majchrzak. Celem był Olsztyn, Galindia i Mikołajki.

            Pierwszą atrakcją, którą zwiedziliśmy, był Zamek Kapituły Warmińskiej w Olsztynie. Pani przewodniczka opowiedziała nam ciekawostki na temat Mikołaja Kopernika, który niegdyś tam mieszkał. Kiedy skończyliśmy zwiedzać, poszliśmy do zamkowej piwnicy, aby wykonać kolaże o układzie słonecznym. Następnym przystankiem była galeria handlowa, w której mogliśmy udać się na zakupy i zjeść posiłek. Po udanych zakupach pojechaliśmy do wioski o nazwie Galindia. Jeden z Galindów oprowadził nas po Galindii, a następnie kupiliśmy pamiątki. Ostatnim punktem podróży był rejs statkiem po jeziorze Śniardwy. Mogliśmy robić piękne fotografie i podziwiać wspaniałe widoki. Po rejsie wróciliśmy do autokaru i w miłej atmosferze wróciliśmy do naszych domów.

            Uważam, że ta wycieczka należała do udanych. Wszystkie atrakcje naprawdę mi się podobały.

            Opracowanie: Dominika Grzyb, kl. 4b

          • Apel z okazji Tygodnia Ekologicznego oraz Światowego Dnia Wody

          • 17 kwietnia 2024 r. w naszej szkole odbył się apel z okazji Dnia Ziemi. Został on zorganizowany przez pana Kazimierza Trzcinkę i panią Edytę Krzynówek. Tego samego dnia, z okazji Światowego Dnia Wody, pani Aldona Dąbkowska z dziewczynami z 8 klasy - Kingą Pisarek i Weroniką Puchałą - ogłosiły wyniki ankiety dotyczącej zużycia wody w gospodarstwie domowym. Ankieta składała się z 9 pytań, a wzięło w niej udział aż 100 mieszkańców z różnych miejscowości z naszej gminy: Zbójna, Dębniki, Dobry Las, Poredy, Laski, Osowiec, Wyk, Popiołki, Gawrychy. Wyniki były bardzo pozytywne. Okazało się, że jesteśmy przyjaciółmi Ziemi, oszczędzamy  wodę. Wnioski są takie, że warto szanować wodę, bo bez niej nie ma życia.

                                                                      Opracowanie: Małgorzata Banach, Kornelia Kozłowska

          • Konkurs na wielkanocną kartkę

          •         Katarzyna Dziekońska uczennica klasy II naszej szkoły wzięła udział w konkursie wojewody podlaskiego na kartkę wielkanocną. Na konkurs najmłodsi uczniowie województwa podlaskiego przysłali 1096 prac. Praca Kasi została wyróżniona. Wręczenie nagród  odbyło się 26 marca 2024r. w Białymstoku, gdzie sam wojewoda p. Jacek Brzozowski wręczył nagrody zwyciężczyni, zdobywczyniom II i III miejsca oraz wszystkim wyróżnionym.

                Kasi gratulujemy oraz życzymy powodzenia w kolejnych konkursach.

                                                                        

            Wychowawca klasy II  Dorota Ułomek

          • Pasowanie na czytelnika

          • W środę 27.03.2024 r. odbyło się uroczyste pasowanie na czytelnika uczniów klasy pierwszej. Dzieci dowiedziały się:

            - co to jest biblioteka, jakie jest jej przeznaczenie,

            - czym różni się biblioteka od księgarni,

            - jak należy wybierać i wypożyczać książki,

            - jak należy dbać o książki,

            - jak należy zachować się w bibliotece.

            Uczniowie mieli też okazję wykazać się znajomością bajek i legend. Na koniec złożyły ślubowanie czytelnika i otrzymały dyplomy. Obecny na uroczystości pan dyrektor Jacek Krzynówek wręczył nowym czytelnikom zakładki do książek.

            Joanna Majchrzak

          • Spotkanie z teatrem

          • Za nami kolejne spotkanie w ramach innowacji "Aleja Gwiazd- poznajemy zawody". Tym razem w czwartek 14 marca 2024r.  gościliśmy p. Ewę Filochowską- Karwowską- kierownika pracowni plastycznej Teatru Lalki i  Aktora w Łomży oraz krawcową. Pani Ewa opowiedziała uczniom o swojej pracy, przedstawiła rodzaje lalek wykorzystywanych w teatrze, opowiedziała o sposobie wykonania i przeznaczenia poszczególnych lalek, o procesie przygotowania całego spektaklu teatralnego- od szkiców, poprzez rekwizyty, aż do gotowego przedstawienia. Największe zainteresowanie wzbudziły projekty lalek oraz same lalki i rekwizyty przywiezone z teatru- niektóre grające obecnie w spektaklach, inne- lalki emerytki. Uczniowie (oraz panie wychowawczynie) mieli okazję pobawić się tymi rekwizytami, wcielić się w aktorów, poćwiczyć dykcję i uruchomić wyobraźnię. Następnie odbyły sie warsztaty, na których uczniowe wykonywali pacynki- wszyscy świetnie się bawili  tworząc różnorodne, bardzo kolorowe zwierzątka - od piesków, kotków, koni, misiów, kurczaków, po wiewiórki czy też biedronki. Każde dziecko zabrało po warsztatach do domu nowego, zwierzęcego przyjaciela. Spotkanie było bardzo udane. Dziękujemy pani Ewie za tak intensywne spotkanie i zarażenie uczniów swoją pasją. 

            Edyta Krzynówek

    • Kontakty

      • Szkoła Podstawowa im.Marii Konopnickiej w Zbójnej
      • (86) 214 00 10
      • ul. Łomżyńska 35, 18-416 Zbójna
        Poland
      • Nr konta 62 8757 1011 2602 5452 2000 0020
      • Nr konta 19 8757 0001 2604 7005 2000 0280
        Gmina Zbójna
        Łomża O/Nowogród
  • Galeria zdjęć

      brak danych